زيت القرفة هو زيت طبيعي يتم الحصول عليه من لحاء القرفة، ويتميز برائحته القوية وخصائصه المعروفة في الطب التقليدي. يُستعمل للمساعدة على تنشيط الجسم، دعم الهضم، والمساهمة في تحسين الإحساس بالدفء والطاقة، خاصة خلال فترات التعب أو برودة الطقس.
كما يُستخدم زيت القرفة في العناية بالجسم، حيث يساعد عند الاستعمال الموضعي (بعد التخفيف) على تنشيط الدورة الدموية وتخفيف الشعور بالإجهاد العضلي.
طريقة الاستعمال
للاستعمال الداخلي (بحذر):
-
تُضاف قطرة واحدة فقط إلى ملعقة عسل أو كأس ماء دافئ.
-
يُستعمل مرة واحدة في اليوم.
-
عدم تجاوز الجرعة الموصى بها.
للاستعمال الخارجي:
-
يُخفف زيت القرفة بزيت ناقل (مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز).
-
يُدهن به موضعياً مع تدليك خفيف.
-
يُستعمل عند الحاجة.
احتياطات الاستعمال
-
زيت مركز، يُستعمل بجرعات صغيرة جدًا.
-
لا يُستعمل مباشرة على الجلد دون تخفيف.
-
يُمنع استعماله للحوامل، المرضعات والأطفال.
-
في حالة وجود أمراض مزمنة، يُنصح باستشارة مختص صحي قبل الاستعمال.
-
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال وفي مكان بارد وجاف.