شاي الهدوء عبارة عن infusion نباتية طبيعية مكوّنة من أعشاب مختارة بعناية، معروفة باستعمالها التقليدي في تعزيز الاسترخاء والهدوء الداخلي. يتميّز بتركيبته اللطيفة والخالية من المواد الصناعية، مما يجعله مناسبًا للاستهلاك اليومي في إطار نمط حياة متوازن.
يساعد هذا الشاي على خلق جو من الطمأنينة والراحة، خاصة خلال فترات الإجهاد أو قبل النوم، دون أن يُعدّ علاجًا طبيًا أو بديلاً عن الاستشارة الصحية المتخصصة.
طريقة الاستعمال:
-
يُوضع كيس واحد من شاي الهدوء في كوب من الماء الساخن.
-
يُترك لينقع لمدة 5 إلى 10 دقائق.
-
يُشرب دافئًا، ويفضّل في المساء أو عند الحاجة للاسترخاء.
-
يمكن تناوله مرة إلى مرتين يوميًا.
-
يُنصح باستشارة مختص صحي في حالة الحمل أو عند تناول أدوية مهدّئة.