أعشاب الهدوء عبارة عن تركيبة نباتية مختارة بعناية للمساعدة على تهدئة الجهاز العصبي والتخفيف من التوتر والقلق.
تُساهم في إرخاء العضلات، تحسين الاسترخاء العام، ودعم النوم الطبيعي دون التسبب في الإدمان.
كما تساعد على تحسين المزاج، التقليل من الشعور بالإجهاد الذهني، ودعم التوازن النفسي عند الاستعمال المنتظم.
🔹 طريقة الاستعمال
-
تُغلى ملعقة صغيرة في كوب ماء.
-
يُترك 5–10 دقائق ثم يُشرب.
-
يُستعمل مرة إلى مرتين يوميًا، ويفضّل مساءً.